Zarządzanie stresem dla kadry kultury (warsztat) | 20.09

Stres jest powszechnym elementem współczesnego życia. Z jednej strony jest nieodzownym czynnikiem rozwoju, może motywować do działania. Jednak jego nadmiar może mieć opłakane konsekwencje, dlatego warto nauczyć się nim zarządzać. Na warsztat poświęcony tematyce zarządzania stresem zaprosiliśmy do Insytutu Korfantego 20 września br.

Warsztat poprowadziła Aleksandra Malczyk – wolontariuszka Instytutu Myśli Polskiej im. Wojciecha Korfantego. W maju 2023 r., jako wolontariuszka Instytutu, uczestniczyła w szkoleniu Stress Relief and Well-being Strategies w Rzymie w ramach mobilności edukacyjnej z programu Erasmus+. Trenerka, projektantka, pasjonatka etnodesingu. Od 13 lat dyrektorka ARTerii Centrum Kultury i Promocji w Ornontowicach, gdzie z zespołem wspólnie tworzą „Miejsce dla ludzi z pasją”, wspierając wszystkich pasjonatów kultury, zmieniając wizerunek instytucji kultury w małych miejscowościach. Absolwentka Politechniki Śląskiej, Górnośląskiej Wyższej Szkoły Handlowej. Studentka Uniweridade da Minho w Portugalii. Absolwentka Szkoły Trenerów Meritum, Szkoły Tutoringu Fundacji Szkoła Liderów oraz XI Edycji Programu Liderzy Polsko Amerykańskiej Fundacji Wolności. Jej hobby to rysunek i fotografia, jednak największą pasją jest kreatywne krawiectwo, które zaowocowało stworzeniem projektu Silesia Folk Design, propagującego dawne śląskie wzornictwo w nowej formie, ale przede wszystkim promującego śląskie jakle jako elegancki element dawnego stroju kobiecego, który śmiało można nosić również dzisiaj. Stypendystka Marszałka woj. Śląskiego w Dziedzinie Kultury.

Koncepcja i warsztat powstały w ramach projektu realizowanego przez Instytut Myśli Polskiej im. Wojciecha Korfantego (2021-1-PL01-KA121-ADU-000006366). Instytut jest instytucją akredytowaną na lata 2021-2027, która otrzymała dofinansowanie z programu Erasmus+ w sektorze Edukacji dorosłych.